リハビリ

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整形外科でリハビリ中!肩コリ、ストレートネック、腰痛、全て改善に導きます

私が整形外科のリハビリで教わってきた体験談を解説します。肩コリ、ストレートネック、腰痛、全部改善に導きます。
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ストレートネックの治療とリハビリ

私は重度の肩コリに悩み6か月前に病院を診察したところストレートネックと診断されました。ストレートネックとは首の骨の並びが本来あるべき姿ではない形に並んだ状態の事です。そして、今はストレートネックが治りました。
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座る姿勢がとても重要です

変な座り方でパソコン作業しているあなた!骨格がおかしくならないように要注意!座る姿勢がとても重要です。
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肩こりの解消グッズ。白獅子のおすすめはあずきのチカラ!

私はストレートネックでしたが今は改善しました。デスクワークで苦労されている方々のためにストレートネックを治した経験談なども徐々に記事にしていきたいと考えています。
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